Prendre rendez-vous WhatsApp

Léo Steinberg & Élise Murat,
vos coachs sportifs

Deux coachs diplômés d'État, deux expertises qui se complètent : la force, la santé et la réathlétisation pour Léo ; la nutrition, la santé féminine et le bien-être pour Élise.

Léo Steinberg Élise Murat

2 expertises complémentaires · 1 seul objectif : vous

Portrait de Léo Steinberg, coach sportif à Montrond-les-Bains

Léo Steinberg

Coach Sportif · BPJEPS · Carte Professionnelle

Mon parcours Mon histoire avec le sport a commencé bien avant d'en faire mon métier. Durant mon adolescence et une partie de ma vie de jeune adulte, j'ai moi-même été confronté au surpoids. Cette expérience personnelle m'a naturellement amené à m'intéresser très tôt à la nutrition, à l'entraînement et plus largement à tout ce qui contribue à préserver et améliorer sa santé.

À l'origine, rien ne me destinait à devenir coach sportif. Alors que je poursuivais des études dans l'audiovisuel à Lyon, je me suis porté volontaire pour animer la salle de musculation de l'université — un véritable déclic. J'y ai découvert le plaisir d'accompagner les autres, de transmettre mes connaissances et de constater l'impact positif que le sport pouvait avoir sur leur vie.

J'ai ensuite géré pendant près de dix ans la salle Wellness Sport Attitude à Montrond-les-Bains — aujourd'hui Origine Sport Club, devenue notre partenaire —, accompagnant plusieurs centaines de personnes : sportifs débutants et confirmés, seniors, personnes en situation de surpoids, reprise après blessure ou maladie, notamment à la suite d'un cancer.

Aujourd'hui, ma philosophie reste la même : un accompagnement personnalisé, humain et efficace. Mon objectif n'est pas seulement de vous faire atteindre un résultat, mais de vous aider à construire durablement une meilleure santé, un corps plus fort et une meilleure qualité de vie.

Réathlétisation Sport santé Prise de masse Préparation physique Seniors Prévention blessures Corps sans douleur
▶ En action
Force · Technique · Expertise
Rigueur · Expertise · Résultats · Pédagogie
Portrait d'Élise Murat, coach sportive et nutrition à Montrond-les-Bains

Élise Murat

Coach Sportive · BPJEPS · Certifiée Bayesian Nutrition

Élise allie expertise sportive et passion pour la nutrition pour vous accompagner dans une transformation globale. Spécialisée en santé féminine, elle comprend les enjeux hormonaux, physiologiques et émotionnels qui influencent votre relation au corps. Son approche bienveillante et durable vous aide à adopter un équilibre de vie sain, sans privation ni frustration.

Nutrition sportive Santé féminine Rééquilibrage alimentaire Perte de poids Bien-être global Éducation alimentaire
Élise Murat en traction pendant une séance de coaching dans la Loire
Santé · Bien-être · Équilibre
Écoute · Bienveillance · Équilibre · Durabilité

Pourquoi choisir
Forez Coaching ?

Léo et Élise Forez Coaching - duo de coachs sportifs Loire 42

Une équipe soudée,
à votre service

🎯

Programmes sur mesure

Chaque programme est adapté à votre niveau, votre âge, vos contraintes, votre emploi du temps et vos objectifs. Pas de copier-coller.

🤝

Un suivi humain et proche

Disponibilité, écoute, motivation. Nous sommes là entre les séances via WhatsApp pour répondre à vos questions et ajuster votre programme.

🏆

Une double expertise

Sport ET nutrition sous le même toit. Une approche globale et cohérente qui maximise vos résultats, sans recourir à plusieurs intervenants.

💶

Jusqu'à 50 % moins cher

Éligibles Service à la Personne, bénéficiez d'un crédit d'impôt de 50 % sur vos prestations. Une heure de coaching peut vous coûter seulement 25 €.

📍

On se déplace chez vous

Coaching à domicile, en extérieur, en entreprise ou en salle dans toute la Plaine du Forez. Vous choisissez le lieu qui vous convient.

🔄

Des résultats durables

Notre approche ne vise pas les résultats rapides qui ne tiennent pas. Nous construisons avec vous des habitudes saines qui durent toute une vie.

WhatsApp Prendre RDV